نامه ی مهر

باسمه تعالی« دگر امدادی و خود امدادگری در زلزله »تعریف زلزله زمین لرزه یا زلزله عبارتست از حرکات و لرزش های ناگهانی و گذرا در زمین که از ناحیه محدودی منشا می گیرد و ازآن جا در تمام جهات منتشر می شوند یا به عبارتی به حرکات ناگهانی و شدید سطح زمین زلزله می گویند.نکات ایمنی قبل از زلزلهجایگاه و چگونگی قطع شیر گاز، آب و فیوز برق را از قبل شناسایی و تمرین کنید.مکان امن و غیر نا امن را از قبل تعیین کرده و بشناسید.تمرین دوره ای فرار هنگام زلزله را مرتب انجام دهید.دوره کمک های اولیه و امداد را آموزش ببینید.به مقاوم سازی بنا، همچنین ایمن سازی اماکن و وسایل داخل منزل توجه داشته باشید.محل خواب را در کنار پنجره، قفسه کتاب و کمد ظروف انتخاب نکنید.همواره در منزل کپسول آتش نشانی داشته باشید.نکات ایمنی هنگام زلزله با حفظ خونسردی به نقاط امن که قبلا شناسایی شده بروید.از آسانسور استفاده نکنید.از پنجره و درهای شیــشه ای و وسایلی که امکان سقـوط دارد دور شوید.اگر در داخل ساختمان، طبقه هم کف یا نزدیک در خروجی هستید سریعاَ به فضای باز رفته و روی زمین بنشینید. اگر در داخل کلاس درس هستید، در زیر میز پناه گیری کنید به این صورت که یک زانوی خود را به زمین زده و با دست، پایه های میز را محکم بگیرید؛ در صورتی که فضای کافی در زیر میز نباشد، نشسته و یک زانوی خود را به زمین زده با کیف، کتاب و یا دست از سر خود محافظت کنید.درکلاس درس، گوشه دیوارهای داخلی، جای مناسبی برای پناه گیری است درگوشه دیوار نشسته و با کیف، کتاب یا دست از سر خود محافظت کنید.به طرف درهای خروجی هجوم نبرید. راه پله ها محل مناسبی برای پناه گیری نمی باشند ولی ا گر در زمان زلزله در آن مکان بودید سعی نکنید از آنجا فرار کنید، بلکه کنار دیوار روی , ...ادامه مطلب

باسمه‌تعالی«بیاییم مراقب خودمان باشیم!!!»محمد بارونی داستان خلقت انسان را همه شنیده‌ایم. آنگاه که حضرت حق انسان را از گِل بیافرید و روح خود را درون جسم خاکی دمید و انسان را حیات بخشید، به فرشتگان فرمود که در مقابل انسان سجده کنند، همه سجده کردند به جز ابلیس که از امر پروردگار سرباز زد و تکبر ورزید و گفت من از آتشم و انسان از خاک. چون خداوند رب‌العالمین ابلیس را از درگاه کبریایی‌اش بیرون راند، شیطان به عزت خدا سوگند یادکرد که همة انسان‌ها را وسوسه کند و از راه راست منحرف کند مگر بندگان خالص خدا.به عبارتی ابعاد وجودی انسان هم مادی است و هم معنوی، هم جسمانی است و هم روحانی. پس انسان برای رسیدن به رشد و کمال باید جسم خود پرورش دهد تا بتواند در پرتو سلامت جسم، روح خود را نیز پرورش و تربیت کند. چرا که پرورش یک بُعد از وجود و عدم توجه به بُعد دیگر ظلم به خویشتن است.ازآنجا که انسان موجودی تربیت‌پذیر است و می‌تواند با ابزارهایی به نام چشم و گوش و ... که خداوند در اختیار وی قرارداده است به کسب دانش و معرفت دست یابد، پس باید تلاش کند تا از این ابزارها به نحو شایسته استفاده کند. چرا که از دیدن‌ها و شنیدن‌ها است که دل تأثیر می‌پذیرد و تمایلات، افکار و علایق شکل می‌گیرد. پس باید دقت کنیم که با چشم خود هر تصویری را نبینیم و با گوش خود هر سخنی را نشنویم، چرا که انسان‌ها در برابر آن چه می‌بینند و آنچه می‌شنوند و آنچه به دل می‌سپارند مسئولیت دارند.آن روز که شیطان از درگاه خداوند بزرگ رانده شد قسم یادکرد که انسان را از راه راست منحرف کند و امروز شیطان در شکل‌های گوناگون مشغول به وسوسه گری است. این شیطان که مظهر بدی‌هاست، ممکن است از جن باشد و یا از انسان. پس باید مواظب اغواگری‌های شیطان و شیطان, ...ادامه مطلب

باسمه‌تعالی ‍ « دستورات اخلاقی و خودسازی »آیت‌الله ناصری:برای کسانی که خواهان تقرب به خدا و ساحت مقدس امام زمان علیه‌السلام هستند می‌توان موارد زیر را که از روایات هستند، توصیه کرد. این موارد در حقیقت، قدم‌های اولیة خودسازی و سلوک معنوی هم محسوب می‌شوند.1- اول توبه‌ای از اعمال گذشته بکند و تصمیم بگیرد که در آینده گناه نکند، مبارزة با حق ننماید و شیطان را پیروی نکند.2- ملتزم بشود که نمازهایش را اول وقت بخواند.3- تسبیح حضرت زهرا علیهاالسلام را بعد نمازها حتماً بخواند.4-هر صبح، دعای عهد را بخواند.5- اغلب اوقات با وضو باشد.6- همین‌طوری که در روایت آمده است، روزی صدبار استغفار کند.7- روزی پنجاه آیة قرآن بخواند.8- موقع خواب، با وضو باشد و مقداری قرآن بخواند.انجام این اعمال، بسیار مفید است و سبب زوال یا کم‌رنگ‌شدن این حجاب‌ها می‌شود و در نتیجه، انسان از انوار قدسی حضرت بیشتر بهره می‌برد.اللهم عجل لولیک الفرج - صلوات بخوانید, ...ادامه مطلب

باسمه تعالیاز اوقات فراغت خود در تابستان لذت ببرید.نوشته: محمد بارونی دانش آموزان عزیز، خدا قوت. چند روزی است که از کار و تلاش درس و مدرسه فارغ شده‌اید و در حال گذراندن ایام تعطیلات تابستانی هستید. ایام ارزشمندی که اگر از آن به خوبی استفاده نکنید بعدها پشیمان می‌شوید. پس شایسته است تا از این فرصت‌ها که همزمان با ایام نوجوانی و جوانی است و از سرمایه‌های خدادادی به حساب می‌آید بیشترین و بهترین استفاده را ببرید. امام علی (ع) در سخنان بسیار زیبایی ضرورت بهره‌گیری از این ایام را چنین گوشزد می‌کند:اگر فرصتی برایتان پیش آمد، به سرعت از آن بهره بگیرید، چرا که از دست دادن فرصت‌ها، اندوه و پشیمانی در پی خواهد داشت. (غررالحکم، ح 4124) و فرصت‌های پیش آمده را صید کنید، که اگر از دست بروند دیگر به آن‌ها دست نمی‌یابید. (غررالحکم، ح 6443) و بدانید که فرصت‌ها چون ابر در حال گذرند (نهج البلاغه، حکمت 21) بنابراین، زمان فراغت و آسایش امروز را، سرمایه و توشه راه، برای روزگار گرفتاری خود قرار دهید. (غررالحکم، ح 2380) بدانید که انسان مؤمن تمام وقتش مشغول است و به بیکاری نمی‌گذراند. (نهج البلاغه، حکمت 333) چرا که همراه بیکاری، تمایل به خواسته‌های شیطانی و باطل حاصل می‌شود (غررالحکم، ح 9743) و کارهای بیهوده و باطل انسان را به گمراهی می‌کشاند. (غررالحکم، ح 1274) و کسی که به تنبلی و کم کاری دل ببندد از رسیدن به سعادت دور می‌ماند. (غررالحکم، ح 10028)با توجه به سخنان ارزشمند امام علی (ع) و با توجه به این‌که استفاده مطلوب از اوقات فراغت سبب تأمین بهداشت روان، توسعه مهارت‌های شناختی، پرورش جسم، ظهور استعدادها، رشد و تعالی شخصیت خود و جامعه می‌شود، توصیه‌هایی به شرح زیر پیشنهاد می‌شود. امید است دانش آموزان , ...ادامه مطلب

باسمه تعالی « حقوق خدا ، خود و اعضای بدن در رساله حقوق امام سجاد(ع) » حق خدا : حق خداى بزرگ آن است که او را بپرستى و چیزى را با او شریک نسازى. اگر با اخلاص چنین کنى، خدا تعهد کرده است که کار دنیا و آخرتت را اصلاح و آن چه در دنیا دوست دارى برایت فراهم کند., ...ادامه مطلب

باسمه تعالی « پدران ، مادران ، مواظب رفتار خودمان باشیم » ما سر بچه ها داد می زنیم، آنها را تهدید می کنیم، آنها را نادیده می گیریم یا کتک می زنیم، چون می دانیم هرگز ما را ترک نمی کنند، چون توانایی شکا, ...ادامه مطلب

باسمه تعالیتو مراقب خودت باش !" محمد بارونی "يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ ای کسانی که ایمان آورده اید، مراقب خودتان باشید. ( مائده -105 ) انسان موجوی اجتماعی است که برای بقاء , ...ادامه مطلب

 باسمه تعالی  چگونه خود را تشویق به نماز کنیم ؟ اميدواريم که بتوانيم راهکاري خدمت تان ارائه بدهيم که مفيد فايده شما جوانان اين مرز و بوم الهي و آسماني باشد. نکته اول؛ همانطورکه مي دانيد انسان از دو بُعد جسم و روح تشکيل يافته وجسم و روح هردو نياز به تغذيه داشته تا تقويت يافته وقدرت برادامه زندگي واداره خود و خانواده و وظايف اش را داشته باشند و بدون تغذيه امکان بقاء ودوام غيرممکن بوده و با مشکل مواجه خواهد شد. غذاي جسم را همه به آن اهميت و اولويت مي دهند وغالباً درسه وعده به سراغش مي روند. ولي ازآن جائي که غذاي روح ملموس و محسوس نبوده و نياز به تفکر و تدبر بيشتردارد، عده اندکي به آن توجه کرده واينگونه افراد قطعاً از اراده و ايمان قوي ومحکمي هم برخوردارند. خداوند متعال ودين اسلام دراين زمينه براي تغذيه روح وتقويت آن غافل نشده وهمچون غذاي جسم درسه وعده براي يک انسان مسلمان مؤمن تنظيم وتعيين نموده تا همواره با اقامه آن دچار ضعف ،سستي ، رخوت و تنبلي در روح ، روان ، ايمان و اراده اش نشود. بااين توضيح مختصر و نسبتاً واضح و روشن مي توانيم پي به اهميت نماز به عنوان غذاي روح ببريم. شايد بپرسيد که چرا در اين غالب و شکل بايد انجام داد؟ خوب هرکي دلش مي خواهد مي تواند با خداي خويش پرستش کند؟ پاسخ اين پرسش را مي توان با اينگونه داد. هرکس دراجتماع هر جوري دلش خواست غذا بخورد در روي زمين بدون بشقا, ...ادامه مطلب

باسمه تعالی خود مراقبتی از نگاهی دیگر " محمد بارونی " داستان خلقت انسان را همه شنیده ایم. آنگاه که حضرت حق انسان را از گل بیافرید (مومنون -12) وبعد روح خود را درون جسم خاکی دمید و انسان را حیات بخشید(حجر-29) و سپس به فرشتگان فرمود که در مقابل انسان سجده کنند و همه سجده کردند به جز ابلیس(حجر-30) ، که از امر پروردگار سر باز زد و تکبر ورزید(بقره -34) و گفت من از آتشم و انسان از خاک (اعراف-12). چون خداوند رب العالمین ابلیس را از درگاه کبریایی اش بیرون راند ( اعراف – 13) شیطان به عزت خدا سوگند یاد کرد که همه ی انسان ها را وسوسه کند و از راه راست منحرف کند مگر بندگان خالص خدا ( صاد- 82 و83) . به عبارتی ابعاد وجودی انسان هم مادی است و هم معنوی ، هم جسمانی است و هم روحانی . پس انسان برای رسیدن به رش,مراقبتی ...ادامه مطلب

بنام خدا چگونه از مطالعه خود سود بیشتری ببریم؟     درس هر روز را همان روز بخوانید! یکی از مسایلی که در موفقیت تحصیلی تاثیر مهمی دارد، خواندن به موقع درس ها است. در این رابطه اصل بر این است که درس هر روز در همان روز خوانده شود؛ یعنی وقتی معلم در یک رو, ...ادامه مطلب

باسمه تعالی  " از اوقات فراغت خود در تابستان لذت ببرید . " نوشته : محمد بارونی  دانش آموزان عزیز ، خدا قوت . چند روزی است که از کار و تلاش درس  و مدرسه فارغ شده اید و در حال گذراندن ایام تعطیلات تابستانی هستید. ایام ارزشمندی که اگر از آن به خوبی استفاده نکنید بعد ها پشیمان می شوید . پس شایسته است تا, ...ادامه مطلب