نامه ی مهر

باسمه تعالی« دگر امدادی و خود امدادگری در زلزله »تعریف زلزله زمین لرزه یا زلزله عبارتست از حرکات و لرزش های ناگهانی و گذرا در زمین که از ناحیه محدودی منشا می گیرد و ازآن جا در تمام جهات منتشر می شوند یا به عبارتی به حرکات ناگهانی و شدید سطح زمین زلزله می گویند.نکات ایمنی قبل از زلزلهجایگاه و چگونگی قطع شیر گاز، آب و فیوز برق را از قبل شناسایی و تمرین کنید.مکان امن و غیر نا امن را از قبل تعیین کرده و بشناسید.تمرین دوره ای فرار هنگام زلزله را مرتب انجام دهید.دوره کمک های اولیه و امداد را آموزش ببینید.به مقاوم سازی بنا، همچنین ایمن سازی اماکن و وسایل داخل منزل توجه داشته باشید.محل خواب را در کنار پنجره، قفسه کتاب و کمد ظروف انتخاب نکنید.همواره در منزل کپسول آتش نشانی داشته باشید.نکات ایمنی هنگام زلزله با حفظ خونسردی به نقاط امن که قبلا شناسایی شده بروید.از آسانسور استفاده نکنید.از پنجره و درهای شیــشه ای و وسایلی که امکان سقـوط دارد دور شوید.اگر در داخل ساختمان، طبقه هم کف یا نزدیک در خروجی هستید سریعاَ به فضای باز رفته و روی زمین بنشینید. اگر در داخل کلاس درس هستید، در زیر میز پناه گیری کنید به این صورت که یک زانوی خود را به زمین زده و با دست، پایه های میز را محکم بگیرید؛ در صورتی که فضای کافی در زیر میز نباشد، نشسته و یک زانوی خود را به زمین زده با کیف، کتاب و یا دست از سر خود محافظت کنید.درکلاس درس، گوشه دیوارهای داخلی، جای مناسبی برای پناه گیری است درگوشه دیوار نشسته و با کیف، کتاب یا دست از سر خود محافظت کنید.به طرف درهای خروجی هجوم نبرید. راه پله ها محل مناسبی برای پناه گیری نمی باشند ولی ا گر در زمان زلزله در آن مکان بودید سعی نکنید از آنجا فرار کنید، بلکه کنار دیوار روی , ...ادامه مطلب